本网讯（体育学院 新闻中心）为宣传普及科学健身、运动康复知识，4月中旬，上海市嘉定区体育局主办“运动体能康复系列公益课”，特邀我校体育学院硕士研究生导师王国凡教授进行了系列专题授课。

科学健身知识普及与方法指导

2017年4月17日，王国凡教授开启了上海市嘉定区体育局举办的“运动体能康复线下公益课”。本次公益课内容以颈肩康复为主，从“体医结合”的角度，专业剖析现代人生活中普遍的健康问题，揭示现代人生活习惯、健康认知的偏差；阐释医院治疗与运动康复的良性互补和本质区别。王教授将自己创编的《颈肩保健康复操》进行了现场教学，对部分学员进行了身体功能评估，让学员清楚地认识到自身亚健康问题的存在，并针对问题进行了分析，提出了运动康复的思路和方法。整个教学过程传递了运动康复的科学性、必要性以及体医结合的新理念。

运动体能康复服务

本次线下公益课，由上海市嘉定区体育局网上公开招募，来此学习的学员大多带有亚健康问题。王国凡教授和他的专业研究生们为来此学习的部分学员进行了一对一的身体功能评估与运动康复服务。学员在被动康复后再进行约30分钟的针对性运动康复训练，其目的为提高自身体能，稳定康复效果。康复的学员中有10余年颈肩问题的企业高管康女士，有长期被失眠困扰的中年职工李女士和成沓病例的退休袁阿姨等。在经过系统体能康复训练后，康女士的肩颈疼痛几乎完全消失，两肩活动轻松灵活；康复后的李女士，经历了几年来最好的睡眠，而袁阿姨更是觉得颈背不再疼痛，能够挺直站立。相较于一般的按摩与理疗短暂放松，通过自主运动康复后的效果更明显、更持久。感觉到效果的神奇，有的学员甚至将自己的爱人和亲戚也带来学习。

基层体育骨干理论方法培训

线下公益课的良好反响也触动了嘉定区体育局的领导。为更好地普及科学健身与运动康复知识，提高基层体育干部的专业素质，嘉定区体育局领导特意邀请王国凡教授于4月25日上午临时增加对嘉定区体育局基层体育骨干的专项培训。培训中，王教授就运动体能康复的概念、特点与应用前景进行了阐述与讲解。

作为基层体育骨干，在实际工作中经常会遇到如何进行科学健身与运动损伤康复、亚健康与慢性病运动康复等问题。需要掌握科学健身最新理论与运动康复实用方法，这对于基层体育骨干做好本职工作、发挥更大作用具有重要意义。培训课上，王教授还与学员们进行了教学互动，对学员们提出的一些问题进行了理论分析和现场技术指导。他亲自示范讲解，并就运动康复中的一些常见方法进行了现场教学，学员们跟做学练，现场气氛十分热烈。

体育产业社会服务领域新探索

近两年，随着“健康中国”国家战略的推进和建设，普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业不断成为完成这一战略的工作重点。国家相继出台了若干推动“大健康”发展及体育产业的相关文件，为“运动康复”产业营造了一个良好的发展空间。作为这一产业的创新社会服务领域项目，王国凡教授主张“体医结合”的运动体能康复理念，即从医学学科中吸收思路和路径，从体育学科中提取手段和方法，用医学的思维方法和知识体系将常见的体育运动方法进行归纳和总结，使之处方化，对亚健康和运动损伤人群的康复变得更具有针对性、实用性和科学性。